Cercle Nautique de Melun

Inscriptions 2025 2026

FM — 2025-08-12T06:15:01Z

HORAIRES :

Ecole d'aviron pour les jeunes J11 à J14 :
Mercredi : 14h à 17h
Samedi : 14h à 17h
Séance supplémentaire le vendredi de 17h30 à 18h45 et le dimanche matin selon le planning établi par les entraineurs.

Juniors (J15 à J18) :
Mercredi : 14h 17h
Samedi : 14h à 17h
Dimanche : 9h30 à 12 h
Mardi ou jeudi ou vendredi en fin d'après-midi / début de soirée selon planning établi par les entraineurs

Groupe loisirs :
Samedi matin : 9h à 11h
Dimanche matin : 9h à 11h
Mercredi : 18h à 20h (horaire d'été bateau) / 18h à 19h (horaire d'hiver indoor)
Plus d'infos

AVIFIT :
Mardi 18h45 / 19h30 et/ou Vendredi 18h45 / 19h30 en fonction des disponibilités des coachs.

TARIFS des COTISATIONS SAISON 2025 2026
CATEGORIE	A REGLER
Ecole d'aviron J10 à J11 - 2015 à 2016	186,00 €
Minimes J12 à J14 - 2012 à 2014	229,00 €
Juniors J15 à J16 - 2010 à 2011	331,00 €
Juniors J17 à J18 - 2008 à 2009	372,00 €
Seniors -23ans 2002 à 2007	429,00 €
Seniors Compétitions, Loisirs	435,00 €
UNIVERSITAIRES	372,00 €
AVIFIT	160,00 €
AVIFIT 10 séances	70 €
AVIFIT 20 séances	120 €
DROIT D'ENTRÉE pour tout nouvel ADHÉRENT	60,00 €
FRAIS DE MUTATION	36,00 €

➢ L'inscription ne sera effective et le début des activités autorisé qu'après réception :
1. du règlement de la cotisation
2. Nouvel adhérent (1ère licence) : certificat médical de non contre-indication à la pratique de l'aviron et d'autorisation à la pratique en compétition.
Pour les mineurs, le questionnaire de santé est à compléter par les parents, s'il comporte une réponse positive un certificat médical sera alors nécessaire.
Renouvellement de licence : répondre au questionnaire « QS-SPORT » (CERFA N°15699*01) + fournir l'attestation de réponses négatives au questionnaire. En cas de réponse positive un certificat médical sera nécessaire.
3. d'une photographie d'identité
4. pour les mineurs attestations à compléter par les parents ( contrôle antidopage , droit de rentrer seul à la maison, attestation de natation et droit à l'image)
Lors de l'adhésion au club, la licence FFA comprend une assurance dont les conditions sont affichées au club.
Une assurance complémentaire MAiF non obligatoire est proposée à laquelle il faudra répondre impérativement lors de l'inscription (oui ou non).

Documents à compléter
Bulletin d'inscription 2025 2026
Questionnaire de santé QS-SPORT
Questionnaire de santé pour les mineurs
Document assurance MAIF

Label École Française d'Aviron 3 étoiles mention Aviron Santé

FM — 2025-05-05T14:45:00Z

La démarche de labellisation est un acte volontaire qui engage tous les clubs labellisés sur des exigences communes :
• Être membre de la FFA ou agréé par la ligue pour les structures saisonnières,
• Disposer d'une infrastructure d'accueil et de matériel adapté au public accueilli,
• Suivre les préconisations de la FFA en matière de sécurité,
• Disposer d'un encadrement qualifié, professionnel et/ou bénévole,
• Appliquer la pédagogie fédérale, faire passer et délivrer les brevets de rameurs,
• Communiquer lisiblement sur les activités et prestations proposées.

Le label 3 étoiles
Dans cette école, le rameur peut :
Passer tous les brevets de rameur tout au long de l'année.
Venir ramer avec son établissement scolaire ou avec tout autre groupe quelque soit sa nature.
S'entraîner et participer à des championnats nationaux et à plusieurs randonnées du circuit Randon'Aviron.
Valider la partie pédagogique de sa formation de cadre fédéral (initiateur, éducateur et entraîneur toutes pratiques confondues (eaux intérieures, mer, indoor, banc fixe)).

La mention Aviron Santé
Pour identifier et valoriser les clubs en capacité de développer des activités Aviron Santé, La Fédération Française d'Aviron délivre annuellement une mention spécifique Aviron Santé aux structures labellisées EFA. Cette mention permet de valoriser les structures porteuses d'un projet Aviron Santé, notamment grâce à la dotation d'outils de communication spécifiques.
Pour obtenir cette mention, les clubs doivent remplir les critères suivants :
Avoir un label EFA
Avoir un coach certifié Aviron Santé
Proposer des créneaux spécifiques Aviron Santé
Proposer un suivi individualisé des pratiquants
Mettre en place une communication et un affichage spécifique de ce programme
Disposer de 4 ergomètres minimum
Disposer de 4 cardiofréquencemètres minimum
Disposer d'un défibrillateur et d'une trousse à pharmacie
Disposer de 12 gilets de sauvetage et de 12 tapis de sol.

Les détails de l'affiliation

Débuter en aviron FAQ

FM — 2022-09-13T11:29:00Z

L'aviron, sport de glisse et d'endurance, est une activité nautique de nature qui peut se pratiquer aussi bien en loisir qu'en compétition, seul ou en équipage.

Quelles sont les obligations à remplir avant de commencer à ramer ?
Le règlement de sécurité de la FFA impose aux pratiquants d'être capable de nager 50 mètres et de s'immerger (attestation d'aptitude fournie par les pratiquants majeurs ou leur représentant légal pour les mineurs).

Quelle tenue ou quel équipement faut-il pour ramer ?
Plutôt des vêtements qui ne craignent rien. L'été un short et un tee-shirt sont suffisants, sinon un pantalon de survêtement et un sweat-shirt. Bref, des vêtements dans lesquels on se sent à l'aise, assez près du corps, sans poche si possible, pour ne pas risquer d'y accrocher les mains ou rames en cours d'entraînement. Néanmoins, les jeans sont à bannir ;).
Généralement les rameurs portent un collant ou un cuissard (style cyclisme) .
Dans la plupart des bateaux, on rame en chaussettes. Les chaussures restent sur le ponton...

Dans quel bateau débute-t-on ?
Le plus souvent, les premières sorties se font en yolette à quatre rameurs et un barreur. Ce sont des bateaux d'apprentissage stables, car assez larges, mais qui ont les mêmes installations que les bateaux de compétition. Le fait d'avoir un barreur libère les rameurs de la gestion de leur direction : ils peuvent ainsi se concentrer plus facilement sur la pratique en elle même.
Le Cercle Nautique a récemment acquis des Liteboat. Ces embarcations solos très stables permettent d'acquérir rapidement des sensations de glisse équivalentes à celles ressenties en bateau de compétition (skiff) sans avoir à gérer des problèmes d'équilibre.

Peut-on ramer en hiver ?
Oui. Seuls les crues et le gel empêchent les sorties en bateau. Des activités de remplacement sont organisées quand les sorties sur l'eau sont impossibles. (aviron indoor, reforcement musculaire)

Que fait-on après la période d'initiation ?
On peut continuer à ramer pour le plaisir ou préparer des sorties de randonnées ou bien encore participer à des compétitions.

Les valeurs de l'aviron

FM — 2022-03-13T12:44:00Z

Les couleurs du CN Melun

FM — 2019-09-11T11:21:00Z